مجله اینترنتی کهلیک مجله ای برای تمامی سلیقه ها (سبک زندگی، سرگرمی، سلامتی، آشپزی، گردشگری، علمی، آموزشی و ...)

سلامتی:سوپ شلغم درمانی فوق العاده برای سرماخوردگی

۱۳۹۵/۱۰/۲۳ 6 بازدید




سلامانه : یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص و فواید شلغم و تاکید بر این‌که هنگام مصرفش باید پوست نازک آن گرفته شود گفت: خوردن شلغم می‌تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های ویروسی و عفونی بالا ببرد و سبب التیام علایم زکام و سرماخوردگی شده، از ابتلای افراد به آن جلوگیری کند.


 دکتر سید رضا رضایی دریاکناری در گفت‌وگو با سلامت آنلاین افزود: شلغم ترکیباتی دارد که خلط آور، درمان کننده سرفه‌های خشک و گلودرد و ملین سینه و التیام دهنده تنگی نفس ناشی از زکام است و با کمک به لینت مزاج، سموم و میکروب‌ها را از بدن خارج می‌کند.


این متخصص طب سنتی درباره چگونگی مصرف شلغم برای التیام علایم سرماخوردگی گفت: با استفاده از بخور شلغم آبپز یا بخارپز می‌توانید به التیام سردرد ناشی از سرماخوردگی و سینوزیت و خروج اخلاط مجاری تنفسی کمک کنید و سینوس‌ها و گرفتگی بینی را به این طریق رفع کنید. قرقره آب شلغم پخته هم برای التیام گلودرد موثر است.


وی تصریح کرد: برای رفع سرماخوردگی نوزادان و کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شیرینی که از اختلاط عسل و آب شلغم ایجاد می‌شود به عنوان یک شربت شیرین و مقوی می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی کودکان، اثرات درمانی مطلوبی داشته باشد.


دکتر رضایی گفت: یکی از موثرترین راه‌های استفاده از این سبزی تهیه سوپ شلغم است و اگر این سوپ را از ترکیب جو، هویج، شلغم، پیاز و گشنیز تهیه کنید درمان کننده فوق العاده سرماخوردگی محسوب می‌شود.


به گزارش سلامت‌آنلاین، این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه منافذ ریز سطح شلغم محل تجمع میکروب‌های موجود در خاک است توصیه کرد: شلغم خام قبل از پختن و یا استفاده به صورت خام باید بخوبی با اسکاچ تمیز و شسته و هنگام مصرف شلغم پخته، پوست نازک روی آن نیز جدا شود.



 







منبع : salamaneh.com

نویسندگی در مجله اینترنتی کهلیک برای همه آزاد است، کافیست عضو شوید و دانسته هایتان را با سایرین به اشتراک بگذارید :

برای عضویت در مجله اینترنتی کهلیک کنید

اخبار سلامت:تخلف رستوران های بین راهی در نوروز/آلودگی میکروبی مواد غذایی

اخبار سلامت:ترکیب غیرقانونی شورای عالی بیمه/شورای عالی سلامت نداریم

اخبار سلامت:پرستاران تافته جدا بافته در صدور پروانه صلاحیت حرفه ای

سلامت عمومی:داروهای خوب برای دردهای بد

سلامتی:آیا استفاده از داروهای میگرن در کودکان و نوجوانان مناسب است؟

سلامتی:میکروب‌های بد بیمارستانی بر لباس پرستاران می‌نشینند

سلامتی:جراحی کاهش وزن، خطر عوارض حاملگی را کاهش می‌دهد

سلامتی:شغل‌های پراسترس و کم‌اختیار، طول عمر را کاهش می‌دهند

سلامتی:برچسب پوستی برای درمان آلرژی به بادام‌زمینی

سلامتی:کشف منطقه‌ای از مغز که به دارونما پاسخ می‌دهد

سلامتی:قربانیان حمله قلبی که وضع مالی خوبی ندارند، سرانجام بدتری دارند

سلامتی:نزدیک به ۳ درصد از امریکایی‌ها ایمنی تضعیف‌شده دارند

سلامتی:سرخک از آنچه پنداشته می‌شد، کشنده‌تر است

سلامتی:بازسازی پستان برای زنان مسن فایده دارد

سلامتی:آکنه رازی را به سوی درمان‌های جدید فاش می‌کند

سلامتی:تحقیقات درباره پیوند نوشابه و چاقی جعلی است؟

سلامتی:استفاده از تبلت و تلفن هوشمند قبل از خواب، خواب کودکان را خراب می‌کند

سلامتی:تا سلامتی پدال بزنید

اخبار سلامت:خبرهای خوش وزارت بهداشت برای پزشکان و پرستاران

اخبار سلامت:اعطای عنوان طبیبِ دیدگان، حمایل سیمرغ و نشان شمس به وزیر بهداشت