مجله اینترنتی کهلیک مجله ای برای تمامی سلیقه ها (سبک زندگی، سرگرمی، سلامتی، آشپزی، گردشگری، علمی، آموزشی و ...)

سلامتی:سر هر چیز کوچکی با همسرم مشاجره می کنیم

۱۳۹۵/۱۰/۲۲ 9 بازدید




سلامانه : اگر زوجین به این نتیجه برسند که طرف مقابل‏شان را با وجود این مشکلات همچنان دوست داشته باشند و روی جنبه ‏های مثبت او تمرکز کنند، به تدریج این دوران گذار ازدواج را طی می ‏کنند و از آن به بعد، با وجود اختلاف‏ های معمول، عمیقاً در صدد تغییر یکدیگر برنمی‏ آیند و این، راز ازدواج ‏های موفق است.


 یکی از خوانندگان روزنامه خراسان نوشت: مردی هستم ٢٦ ساله که حدود ٢٢ ماه است ازدواج کرده ام. با همسرم که ٢٠ ساله است، اصلا سازش ندارم و سرهر چیز کوچکی بینمان مشاجره اتفاق می افتد و در جواب به من می گوید: «نامرد» که این کلمه خیلی من را به هم می ریزد. لطفا راهنمایی کنید تا کمتر مشاجره کنیم.



اوایل هر ازدواجی از یک منظر می‏تواند دوران اصطکاک و درگیری قلمداد شود. در این دوران، افراد سعی می‏ کنند هر چه می‏ توانند طرف مقابل را شبیه خود کنند، یا به خواسته ‏های خود نزدیک کنند اما این تلاش در بیش از نیمی از موارد موفقیت‏ آمیز نیست. یعنی فرد با هر کسی ازدواج کند، طرف مقابل در بیش از نیمی از موارد با وی اختلافات حل نشده خواهد داشت.


اگر زوجین به این نتیجه برسند که طرف مقابل‏شان را با وجود این مشکلات همچنان دوست داشته باشند و روی جنبه ‏های مثبت او تمرکز کنند، به تدریج این دوران گذار ازدواج را طی می ‏کنند و از آن به بعد، با وجود اختلاف‏ های معمول، عمیقاً در صدد تغییر یکدیگر برنمی‏ آیند و این، راز ازدواج ‏های موفق است. درباره مسئله ‏ای که مطرح کرده اید باید دید که مشکل اصلی و اساسی شما چیست که باعث مشاجره‌تان می ‏شود؛ آن هم به قول شما سر هر چیز کوچکی! البته از نظر من آن ها چیزهای کوچکی نیستند، به هیچ وجه. و اگر فکر کنید آن ها اهمیت زیادی ندارند و از طرفی دیگر مثلاً همسرتان به آن مسائل خیلی حساس باشد این نقطه شروع حل نشدن مسئله است.


شاید همین که فرمودید از شنیدن کلمه نامرد خیلی به هم می‏ریزید، مصداقی از این تفاوت دیدگاه باشد. یعنی از نظر شما گفتن این کلمه خیلی بد است؛ ولی از نظر همسرتان ممکن است فقط بیان یک دلخوری باشد. البته، گفتن این کلمه به شما درست نیست، به این دلیل که از نظر شما توهین آمیز است و مطمئناً شما هم در مقابل این رفتار واکنش نشان می‏دهید که معمولاً واکنش مردان در این مواقع یا خشم شدید و سرکوب کننده‏ است یا بی‏اعتنایی به همسر و در لاک خود فرو رفتن که هر دو، مشکل را تداوم می‏ بخشد و این مشاجرات نه پایانی دارد و نه نتیجه‏ای مطلوب.


راه برون رفت از این مسئله، این است که نگذارید گفت و گوها با خشم زیاد شروع شود چون در این صورت در 86 درصد مواقع گفت و گو با خشم هم تمام می‏شود. علاوه بر این، اگر هم یک یا هر دو زوجین خشم و طغیان نشان دهند، طرف مقابل باید پرچم سفید را بالا ببرد و به قول برخی روان‏شناسان ترمز کند! یعنی طرف مقابل را در میانۀ خشم به هر وسیله ‏ای آرام کند یا نشان دهد که نمی‏ خواهد وضعیت بدتر از این شود. مخلص کلام این که یادگیری این رفتارها به آموزش تحت نظر مشاور زناشویی و تمرین و تکرار مداوم نیاز دارد.



 







منبع : salamaneh.com

نویسندگی در مجله اینترنتی کهلیک برای همه آزاد است، کافیست عضو شوید و دانسته هایتان را با سایرین به اشتراک بگذارید :

برای عضویت در مجله اینترنتی کهلیک کنید

سلامت:چاق‌های سالم و بیماری‌های جدی!

سلامت:رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر

سلامت:معجزه سه گانه ویتامین C

سلامت:استراحت و خواب خوب با چاشنی اپلیکیشن

سلامت:10 نشانه وجود لخته خون در پا

سلامت:زمان مصرف وعده غذایی در کاهش وزن موثر است

سلامت:توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای ماه رمضان

اخبار سلامت:ساعت کار مراکز اهدای خون تهران در ماه رمضان اعلام شد

اخبار سلامت:فایده مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت پا

اخبار سلامت:کاهش مصرف کالری موجب افزایش طول عمر می شود

اخبار سلامت:سه عامل سبک زندگی که ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد

اخبار سلامت:مواد خوراکی غنی از ویتامین D را بشناسید

اخبار سلامت:نکته بهداشتی: آیا حقیقتا گرسنه هستید؟

اخبار سلامت:نکته بهداشتی: نگهداری ایمن شیر مادر

اخبار سلامت:استقرار سامانه پرونده الکترونیک اولویت دولت دوازدهم باشد

اخبار سلامت:نحوه فرماندهی مغز برای تنظیم اشتها

اخبار سلامت:دولت، مدیریت سلامت را یکپارچه کند | شرکایمان با ما هماهنگ نبودند

سلامتی:رژیم غذایی برای مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر

سلامتی:۸۰ درصد بیماران تیروئیدی، زنان هستند

سلامتی:نقش ساعت شب و روز در كاهش وزن